ボクシング 日記八日目

今日はワン・ワン（軽いジャブを出した後に強いジャブを出す）を教えてもらいました。
結構これは簡単だ。
ミット打ちではやはり「上にジャンプしてる。前に・下にジャンプしろ」と指導されました。
ふむぅ。難しい。。。

そういえば見よう見まねでフックの指導を盗み聞きしました。
フックって足腰と手首のしなりがポイントそうですね。