ボクシング日記 寄り道編

ジャブは高速で打つパンチ　だそうです。
サンドバッグで練習する際、どうも威力が出ないんですよね。ジャブだと。

難しい。。ステップも、どうしても前に進むと上下に頭が動いてしまいます。
スムーズに移動出来るコツなどないものか・・・